Activité de Joie Transcendante qui permet de percevoir et d'utiliser la SEP (Sclérose En Plaques) comme Support d’Entraînement Parfait pour réaliser ou raviver la Sagesse Eveillée Primordiale. Le but (Éveil) est le chemin (ici la SEP). Chacun selon sa propre condition à transcender (en Vue, Méditation et Action).
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lundi 17 novembre 2025
dimanche 16 novembre 2025
Doute et doutes que sont-ils et qu'en faire
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| Invitation à la contemplation ... Il nous faut accorder du temps aux doutes et à nous-mêmes, afin de trouver à nos questions des réponses qui ne soient pas simplement intellectuelles ou « philosophiques » mais vivantes, réelles, authentiques et pratiques. Réponse à la question d'hier D'après Chuang Tzu, pourquoi la naissance d'un homme est-elle la naissance de sa douleur ? Réponse dans l'étincelle de demain | ||
samedi 15 novembre 2025
Ouvrir et tenir le coeur ouvert
Lorsque les vagues se jettent à l'assaut du rivage, les rochers n'en sont pas endommagés. Au contraire, l'érosion les modèle en formes harmonieuses. Les changements, de même, peuvent façonner notre caractère et arrondir ce qu'il y a en nous d'anguleux. Essuyer les tempêtes du changement nous permettra d'acquérir un calme plein de douceur, mais inébranlable. Notre confiance en nous grandira et deviendra si forte que bonté et compassion commenceront naturellement à rayonner de nous pour apporter la joie aux autres.
C'est cette bonté fondamentale existant en chacun de nous qui survivra à la mort. Notre vie entière est à la fois un enseignement qui nous permet de découvrir cette puissante bonté, et un entraînement visant à la réaliser en nous-mêmes.
vendredi 14 novembre 2025
Limites de l'esprit ordinaire leurres de l'intellectuel
Comme le disait Patrul Rinpoché : « L'esprit logique semble présenter de l'intérêt mais il est, en fait, le germe de l'illusion. » On peut être obnubilé par ses propres théories et passer à côté de tout. Nous disons, au Tibet : « Les théories sont comme des pièces sur un vêtement, elles finissent un jour par tomber. »
Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Cf. chapitre 4, page 119
| Invitation à la contemplation ...Bien des formes d'agilité intellectuelle ne font que nous aveugler davantage. C'est ce qu'exprime ce proverbe tibétain : « Si vous êtes trop malin, vous risquez de passer à côté de l'essentiel. » Comme le disait Patrul Rinpoché : « L'esprit logique semble présenter de l'intérêt mais il est, en fait, le germe de l'illusion. » Réponse à la question d'hier Est-ce que nous perdons ou nous gagnons quand nous ouvrons la main ? Réponse dans l'étincelle de demain | |
jeudi 13 novembre 2025
mercredi 12 novembre 2025
Faire reculer l'ignorance et les kalpas de souffrances
Étincelle d'éveil du 12 Novembre 2025
Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Cf. chapitre 9, page 255
mardi 11 novembre 2025
lundi 10 novembre 2025
Accueillir et transcender la souffrance des êtres demeurer vulnérable et disponible à l'Amour pour les êtres
Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Cf. chapitre 12, page 365
Réponse à la question d'hier
Réponse dans l'étincelle de demain
dimanche 9 novembre 2025
Attention
Un jour, une vieille femme vint voir le Bouddha pour lui demander comment méditer. Il lui conseilla de demeurer attentive à chaque mouvement de ses mains tandis qu'elle tirait l'eau du puits. Il savait qu'elle atteindrait ainsi rapidement l'état de calme vigilant et spacieux qu'est la méditation.
Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Cf. chapitre 5, page 129
| Invitation à la contemplation La méditation consiste à ramener l'esprit en lui-même, ce qui est tout d'abord accompli par la pratique de l'attention. Réponse à la question d'hier Que nous conseille Rinpoché quand nous sentons la compassion monter en nous ? Réponse dans l'étincelle de demain |
samedi 8 novembre 2025
vendredi 7 novembre 2025
jeudi 6 novembre 2025
Sagesse Éveillée Primordiale
Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Cf. chapitre 9, page 258
| Invitation à la contemplation | ||||||||
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mercredi 5 novembre 2025
Générer l'Esprit d'éveil
Ho ! Hypnotisés par l'infinie variété des perceptions, semblables aux reflets illusoires de la lune dans l'eau,
Les êtres errent sans fin, égarés dans le cercle vicieux du samsara.
Afin qu'ils puissent trouver aise et bien-être dans la luminosité et l'espace illimité de la vraie nature de leur esprit,
Je donne naissance à l'amour, la compassion, la joie et l'équanimité incommensurables de l'esprit d'éveil, le coeur de la Bodhicitta.
Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Lire chapitre 2, page 61
| Invitation à la contemplation | ||||||||
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mardi 4 novembre 2025
Clou du spectacle et preuve-test d'accomplissement de cette vie
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Cf. chapitre 1, page 49
lundi 3 novembre 2025
Présence pure détendue calme et spacieuse
Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Cf. chapitre 5, page 147
Invitation à la contemplation | |||||
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dimanche 2 novembre 2025
samedi 1 novembre 2025
vendredi 31 octobre 2025
Aucun déni de la Réalité du processus de la Mort
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jeudi 30 octobre 2025
Porté Par Le Souffle
Portez légèrement votre attention sur l'expiration. Chaque fois que vous expirez, laissez-vous porter par le souffle. A chaque expiration, vous lâchez prise et abandonnez toute saisie. Imaginez que votre souffle se dissout dans l'espace de vérité qui pénètre tout.
Chaque fois que vous expirez, et avant l'inspiration suivante, vous découvrez qu'il existe un intervalle naturel, une fois la saisie dissoute.
Reposez-vous dans cette brèche, dans cet espace libre. Et lorsque vous inspirez naturellement, n'accordez pas à l'inspiration une attention particulière, mais permettez plutôt à votre esprit de demeurer en paix dans l'intervalle ainsi révélé.
mercredi 29 octobre 2025
Compassion authentique, Compassion active
mardi 28 octobre 2025
La force des obstacles, la ténacité du samsara, mais la stabilité de notre coeur et notre dévotion pour le Dharma et tous les êtres
| Étincelle d'éveil du 28 Octobre 2025 |
Réponse à la question d'hier
Réponse dans l'étincelle de demain
lundi 27 octobre 2025
Saine Attitude inspirée du Yogi
« Quelles que soient les perceptions qui s'élèvent, soyez comme un petit enfant qui entre dans un temple magnifiquement décoré : il regarde, mais sa perception est dénuée de toute saisie. Laissez toute chose intacte dans sa fraîcheur, son naturel, son éclat et sa nature immaculés. Quand vous la laissez dans son état originel, sa forme ne change pas, sa couleur ne s'affadit pas et son éclat ne se ternit pas. Ce qui apparaît n'est souillé d'aucun attachement ; ainsi, tout ce que vous percevez s'élève comme la sagesse nue de Rigpa, l'union indivisible de la luminosité et de la vacuité. »
dimanche 26 octobre 2025
Bénédiction de l'invocation
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samedi 25 octobre 2025
Expérience plus que croyance de Responsabilité
N'est-ce pas la raison principale qui nous a amenés à créer le monde dans lequel nous vivons aujourd'hui, ce monde où l'on rencontre si peu de compassion véritable ?
Invitation à la contemplation | |
Le maître sait que ceux qui croient en une vie après celle-ci envisageront leur existence de façon foncièrement différente, éprouvant un sentiment aigu de leur responsabilité et ressentant la nécessité d'une morale personnelle. Réponse à la question d'hier Quels sont les bienfaits de ressentir la présence vivante de Bouddha, de Padmasambhava, de notre maître, et de nous ouvrir simplement à la personnification de la vérité ? Réponse dans l'étincelle de demain |
vendredi 24 octobre 2025
jeudi 23 octobre 2025
Obstacles, nul autre terreau d'éveil : Étincelles d'éveil du 23 Octobre 2025
| Étincelle d'éveil du 23 Octobre 2025 Lorsque de menus obstacles surgissent sur le chemin spirituel, un bon pratiquant ne perd pas la foi et ne commence pas à douter ; il a le discernement qui lui permet de reconnaître les difficultés, quelles qu'elles soient, pour ce qu'elles sont : de simples obstacles, rien de plus. Il est dans la nature des choses que, dès lors qu'on reconnaît un obstacle comme tel, il cesse par là même d'être un obstacle. De même, si vous ne reconnaissez pas un obstacle pour ce qu'il est et le prenez par conséquent au sérieux, il se trouve renforcé et solidifié, et devient un blocage réel. Pour aller plus loin : Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche Lire chapitre 9, page 254 Invitation à la contemplation | ||||||||||
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mercredi 22 octobre 2025
Incarner le Transcendant : Étincelle d'éveil du 22 Octobre 2025
Incarner le transcendant est notre raison d'être en ce monde
| Invitation à la contemplation | ||||||||||
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mardi 21 octobre 2025
Bienfaits de la mort
Invitation à la contemplation
Qu'est-ce qu'un grand pratiquant spirituel ?
(Réponse dans l'étincelle de demain)