Voir la Vie tel un Rêve & Pardoner-Réparer

Karma Detchen, 

Rappelez-vous :

«Reconnaissez sans cesse le caractère onirique de la vie et réduisez attachement et aversion. Cultivez la bienveillance envers tous les êtres. Soyez emplis d'amour et de compassion, quelle que soit l'attitude des autres envers vous. Ce qu'ils vous font aura une moindre importance si vous le voyez comme un rêve. La clé est de conserver une intention positive durant le rêve. C'est là le point essentiel, la spiritualité authentique.»

CHAGDUD TULKU RINPOCHÉ.

 

Pour aller plus loin :

Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort

Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche

Cf. chapitre 3, page 92

Invitation à la contemplation :

Même si la mort demeure un vaste mystère, quels sont les deux choses que nous pouvons en dire ?

Réponse dans l'étincelle de vendredi prochain.

Et rappelez-vous aussi :

Étincelle d'éveil du 21 Juin 2012

 

Représentez-vous avec précision une circonstance au cours de laquelle vous avez mal agi, dont le seul souvenir vous emplit de culpabilité et dont la seule évocation vous fait frémir.

Puis, en inspirant, acceptez la totale responsabilité de vos actes lors de cette circonstance particulière, sans essayer en aucune façon de justifier votre conduite. Reconnaissez précisément ce que vous avez fait de mal et demandez pardon de tout votre cœur. En expirant à présent, dispensez la réconciliation, le pardon, la guérison et la compréhension.

Ainsi, vous inspirez la faute et expirez la réparation du mal causé, vous inspirez la responsabilité de vos actes et expirez la guérison, le pardon et la réconciliation.

Cet exercice est particulièrement puissant. Il peut vous donner le courage d'aller voir la personne à qui vous avez fait du tort, ainsi que la force et la détermination de lui parler sans détour, et de réellement lui demander pardon du plus profond de votre cœur.

 

 

 Pour aller plus loin :
Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Cf. chapitre 12, page 373

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 Réponse à la 2nde question de vendredi dernier :

 

Cela peut nous donner le courage d'aller voir la personne à qui nous avons fait du tort, ainsi que la force et la détermination de lui parler sans détour, et de réellement lui demander pardon du plus profond de notre cœur.