Rechercher ici :

samedi 21 novembre 2015

Bonjour,

Pour ce mois de Movember, je serai plus active aussi pour la santé masculine.

En effet, j'ai accepté de relever le défi MOVE et me suis engagé à pratiquer une activité physique tous les jours pendant 30 jours.

Je fais cela pour récolter des dons pour la Movember Foundation et j'ai besoin de votre aide :

http://mosista.co/lesbiblues

Je m'intéresse à la Movember Foundation car elle s'attaque à certains des plus gros problèmes de santé touchant les hommes : cancer de la prostate, cancer des testicules, problèmes de santé mentale et inactivité physique.

Vos dons l'aideront à avoir un impact durable sur le visage de la santé masculine.

Faites un don en ligne sur http://mosista.co/lesbiblues

Apprenez-en plus sur le travail essentiel financé par Movember et sur l'impact que votre don aura : http://fr.movember.com/programs/strategy

Rejoignez le mouvement et soutenez la santé masculine.

Karma Detchen

dimanche 15 novembre 2015

Paris Paix

Puissent les victimes décédées ne pas être effrayées mais se détendre et se sentir libre dans cette expérience du bardo de la mort vers leur future destinée, 
que leur foi les accompagne sans aucun doute en terre sure !

Puissent les blessés et parents de victimes trouver tout le soutient nécessaire pour surmonter ce traumatisme  et se rétablir promptement et sans developper de névrose (qui les rendraient comme leurs agresseurs) ni déprimer mais que leur vies soient positivement transformées.

Toutes nos prières et pensées de compassion les/vous accompagnent.

Puissent les acteurs de ces horreur plongés dans les enfers en sortir rapidement pour devenir Bouddha afin que ce monde redevienne paisible,
Puissent toute négativités être anihilées !
Puissent être pacifiées !
Complètement pacifiées !!!

Puisse ce Kaliuga cette lie des temps éclore un nouveau cycle de Paix,
Puissent un maximum de Bouddha y naître et y demeurer.

Avec ces mots
Aucune terreur ne peut fonctionner !!!!
Aucun chagrin ne peut déprimer !!!
Aucun trauma ne peut névroser ni blesser longtemps !!!
Aucune fatale victime n'a trépassé en vainc !!

Sarvamanlam !

vendredi 13 novembre 2015

Offrande de Vue du petit déjeuner

Au petit déjeuner,
Médité le fruit de longue vie tel le Sangha et l'offre au précieux Lama,
Le Bouddha,
Et avec tous les êtres sensibles sans exception au Dharma,
Et cette vue au Sangha,
Longue vie précieux Lama.
Sarvamangalam.

dimanche 20 septembre 2015

Karma Detchen in Codecademy

Bientôt,
mais le temps qu'il me faudra,
plus de liberté d'expression artistique sur le net
car je révise mon codage
pour le dépasser :


dimanche 13 septembre 2015

Festival pour la Paix/ Programmation 2015!




10ème Festival pour la Paix 2015

Les 18, 19 et 20 septembre 2015
A la Grande Pagode du Bois de Vincennes
Un moment de convivialité et de partage en famille, entre amis… tous ensemble pour la paix.

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Nous sommes heureux de vous présenter cette magnifique programmation pour la 10ème édition du Festival pour la Paix (entrée libre*).

Concert de Lama Gyourmé et de Jean-Philippe Rykiel

Concert de Lama Gyourmé et de Jean-Philippe Rykiel

Samedi 19 septembre – 20h00 
Concert Masuda Tomoko

Concert Masuda Tomoko

Vendredi 18 septembre - 20h00
Conférence de Mathieu Labonne

Conférence de Mathieu Labonne

Vendredi 18 septembre - 20h30   "Ecologie et spiritualité"
Tarazed

Tarazed

Samedi 19 septembre – 15h00    

Concert Sarasvati

Concert Sarasvati

Dimanche 20 septembre – 18h00
Geoffrey J'offre

Geoffrey J'offre

Samedi 19 septembre – 12h00 
Concert Bahiame

Concert Bahiame

Dimanche 20 septembre – 11h00
Conférence Pierre Bourges

Conférence Pierre Bourges

Dimanche 20 septembre - 14h00   « Méditation et Neurosciences »
Sihem Aubertin

Sihem Aubertin

   Samedi 19 septembre à 19h
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Vous aurez l'occasion d'admirer également deux superbes expositions dans la grande Pagode : les aquarelles de Quentin Quint et les peintures de Caroline Besse qui seront proposées à la vente  et également  de découvrir des stands d'artisanat.


Des activités sont proposées aux adultes et aux enfants, ainsi qu'un pôle bien-être pour  découvrir le programme complet : Accéder au programe

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Grande Méditation pour la Paix 2015

Grande Méditation pour la Paix 2015


Et ne manquez pas la grande méditation pour la paix le dimanche 20 septembre à 16h

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 Une restauration tibétaine et petite restauration occidentale  vous permettront de vous restaurer sur place.

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L'entrée  est libre à l'exception de certains  concerts, pour acheter les places de concerts:

Billeterie du Festival 2015

Vous pouvez également acheter vos places directement sur place à Kagyu Dzong

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N'hésitez pas à proposer votre aide bénévole, même quelques heures seront appréciées.

Mail : contact@festivalpourlapaix.org

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Le site du festival :

www.festivalpourlapaix.org

Notre Page Facebook :

https://www.facebook.com/festivalpourlapaix

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Le Festival pour la Paix 2015

Le Festival pour la Paix 2015

Pagode de Vincennes Route de la Ceinture du Lac Daumesnil – 75012 Paris Métro : Porte Dorée ou Liberté (ligne 8) Accès : Métro : Porte Dorée ou Liberté – Ligne 8 
* L'entrée est libre grâce à la générosité de l'ensemble des intervenants, cependant une participation minime est demandée pour certains concerts en raison des frais de transport, d'assurance,  déplacement de matériel et défraiement de quelques artistes.
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Nos Partenaires


Heureuse d'en faire la publicité pour ceux qui pourront s'y rendre.

ཀརྨ་བདེ་ཆེན་ལྷ་མོནས

Pour ceux qui ont pris Refuge et ont la dévotion inébranlable,
Sur les terres bien établies de l'Équanimité toute inclusive,
Arrosées par l'eau douce de l'Amour incomparable où
Poussent les fleurs de la Compassion intrépide
Abritées par la forêt rafraîchissante de la Joie
Pour contribuer au bien des êtres sensibles.

samedi 27 juin 2015

Rencontre journées mondiale La Maison de la SEP 2015

Je vous renvoie au programme du 22 mai 2015 à Marseille :

Programme élaboré par le réseau PACASEP

8h30-8h45
Accueil

8h45-9h15
Présentation

La SEP, Maison de la SEP, Réseau PACASEP
Dr A. Rico, Pr J. Pelletier, Neurologues, Mme B. Di Lelio, Secrétaire Coordinatrice réseau Pacasep

9h15-10h30
Ateliers discussions
*Atelier discussion 1 : Protection juridique (mise en place curatelle ou tutelle, protection sans mesure judiciaire, gestion du patrimoine sous mesure judiciaire)
M. F. Hild, Conseiller en gestion de patrimoine, Dr. A. Duvocelle, Médecin Rééducateur, Dr A. Rico, Neurologue

Atelier discussion 2 : Accompagner une personne atteinte de SEP
Mme E. Lewin, Psychologue, Mme F. Reuter, Psychologue, Pr J. Pelletier, Neurologue, Mme C. Alias, Infirmière

10h30-10h45
Pause-discussion

10h45-11h45
Ateliers activités
*Atelier Théâtre
Mme B. Pedraza, Médiatrice Artistique en théâtre

Atelier Zumba Gold (45 min + 15 min. de pause)
M. F. Calles, Instructeur de Zumba

11h45-13h00
Ateliers discussions
*Atelier discussion 3 :
Auto entraînement physique et cérébral
, Serious Games
Dr M. Cohen, Neurologue, Pr P. Staccini, Professeur de biostatistique et informatique médicale, Mme J. Beguin, Kinésithérapeute

Atelier discussion 4 : La recherche
Pr J. Pelletier, Pr B. Audoin, Neurologues

13h00-14h15
Collation

14h15-15h15
Ateliers activités
Atelier Tai-Chi-Chuan (45min + 15min de pause)
Mme C . Low, Professeur de Tai-Chi-Chuan

Atelier Zumba Gold (45 min + 15 min. de pause)
M. F. Calles, Instructeur de Zumba

15h15-16h30
Ateliers discussions
*Atelier discussion 5 : La fatigue
Dr P. Bardot, Médecin Rééducateur, Dr W. Casseron, Neurologue, Dr L. Martinez, Neurologue, Mme J. Beguin, Kinésithérapeute, Mme F. Reuter, Psychologue, Mme C. Alias, Infirmière

Atelier discussion 6 : Démarches administratives (MDPH, travail, etc)
Mme M. F. Delenne, spécialiste droit du travail, Dr C. Peyron, Médecin rééducateur MDPH, Dr A. Dalecky, Neurologue

16h30-16h45
Pause-discussion

16h45-17h45
Atelier activité
*Atelier Sophrologie (45 min + 15 min. de pause)
M. J. P. Missistrano

17h45-19h00
Ateliers discussions
Atelier discussion 7 : Vraies et fausses idées (causes, évolution, handicap, stress, vaccins, grossesse…)
Dr L. Suchet, Dr W. Casseron, Dr L. Martinez, Dr P. Tourniaire, Neurologues

Atelier discussion 8 : SEP et conduite, démarches administratives et aménagement du véhicule
Mme F. Piccione, Handi Mobil, Dr A. Duvocelle, Médecin Rééducateur, Dr A. Dalecky, Neurologue


Je n'ai pas pris de notes, mais plutôt des contacts, échangé sur les projets en cours et pris des nouvelles des uns et des autres.

*Atelier discussion 1 : Protection juridique était très intéressant même si je ne suis pas encore concernée par la mise sous tutelle ou curatelle. Mon mari aurait pu aller à l'autre atelier pour apprendre à m'aider, mais celui-ci pouvait tout aussi bien le concerner.

L'atelier théâtre était bien sympathique et m'a permis de jouer un brin dans une improvisation, mais pas vraiment en fait, et d'apprécier celle d'autres personnes. Dont une quasiment voisine (je me demandait d'où je la connaissais, à 3 arrêts de bus du mien qui ne supporte pas du tout le Fampyra et n'utilise pas sa canne), pour aller marcher ou nager, mais que je ne l'ai plus revue depuis que nous avons échangé nos e-mails, quelques jours plus tard à l'APF13, pour la mettre sur la piste des concours de la FPT et des séjours en CRF.

*Atelier discussion 3 : SERIOUS GAMES "les nouvelles technologies au service des patients et des soignants" a permis une rencontre, restée sans suite à ce jour. Mais, j'ai pu parler de mes usages du smartphone (applications Androïd) pour le suivi des traitements, des forums de patients atteints d'affections chroniques et autres forums et applications, dont une fournie par mon kiné, que j'utilise couplée à Google Map ou Google Eartth, pour préparer une handi-voie phocéenne vers St Jacques de Compostelle. Si cela vous intéresse demandez d'accéder à mon autre blog : SEP pas un frein vers Compostelle.

L'atelier Sophrologie, en fait m'a servi de sieste car c'était l'heure de la sieste.

Je ne me souviens plus à quel Atelier discussion de 17h45-19h00 j'ai bien pu assisté : je crois bien être restée pour discuter au stand associatif de l'AFSEP pour parler de mon projet de Maisons en Eco-village et Eco-quartiers de **Karma Detchen sur l'handi route pour tous vers St Jacques de Compostelle dont le projet préalable d'ouverture d'une handi-voie phocéenne de Marseille à Castres ou Narbonne vers Compostelle qui n'existe pas encore sur ce tronçon, porté en défi SEP pour une future journée ou semaine de mobilisation pour saper la SEP

Et à ce propos, je lance un appel à Sponsors et partenariats sur cette route en cours de repérage, tout au long de laquelle je recherche les CHU, Cliniques et Centres de Rééducation Fonctionnelle (CRF), Pharmacies, InfimiersKinésithérapeutes, Médecins généralistes et spécialistes formés à la SEP, Neurologues, Neuro-Psy, Gites accessiblesPodologues, mais aussi âniers, porteurs, restaurateurs et, transmetteurs d'essentiel (maisons de charité, prieurés, temples, églises, monastères et cloîtres accueillants à proximité). 

Aussi, si vous souhaitez participer et vous joindre à l'élaboration de ce projet, des réunions Skype ou Hangout seront organisées dès que j'aurai reçu les coordonnées de personnes intéressées à contacter par l'un de ces deux moyens de dialogue audio visuel à distance.

merci pour l'intérêt que vous voudrez bien porté à ce projet, n'hésitez pas à me contacter en bous abonnant au blog SEP pas un frein vers Compostelle.

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**Karma (Activité) Detchen (Joie totale)
Activités de Joie Transcendante.

dimanche 3 mai 2015

Paresse active, Paresse oisive


Étincelle d'éveil : 

Combien d'entre nous sommes pris dans le tourbillon de ce que j'appelle aujourd'hui une « paresse active » ? 

Il existe, naturellement, différentes sortes de paresse : il y a la paresse à l'orientale, et celle à l'occidentale. La paresse à l'orientale consiste à flâner au soleil toute la journée, sans rien faire, à éviter toute forme de travail et toute activité utile, et à discuter avec des amis tout en buvant force tasses de thé.

La paresse à l'occidentale est tout à fait différente : elle consiste à remplir sa vie d'activités fébriles, si bien qu'il ne reste plus de temps pour affronter les vraies questions.

Si nous examinons notre vie, nous verrons clairement que nous accumulons, pour la remplir, un nombre considérable de tâches sans importance et quantité de prétendues «responsabilités». Un maître compare cela à «faire le ménage en rêve». Nous nous disons que nous voulons consacrer du temps aux choses importantes de la vie, mais ce temps, nous ne le trouvons jamais.

Impuissants, nous voyons nos journées se remplir de coups de téléphone, de projets insignifiants ; nous avons tant de responsabilités... Ne devrions-nous pas dire plutôt d'« irresponsabilités » ?


Pour aller plus loin :

Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Cf. chapitre 2, page 58 


Invitation à la contemplation :

 Que réalise Raymond Moody qu'André il « commence à comprendre combien nous sommes tous proches de la mort dans notre vie quotidienne » ?






Se détendre :

Karma Detchen Lhamo - Étincelle d'éveil :

Lorsque j'enseigne la méditation, je commence souvent par dire : « Ramenez votre esprit en lui-même... relâchez... et détendez-vous. »

Ramener votre esprit en lui-même signifie ramener l'esprit à l'état appelé : « demeurer paisiblement », grâce à la pratique de l'attention. Au niveau le plus profond, cela consiste à se tourner vers l'intérieur et à demeurer dans la nature de l'esprit. C'est la méditation à son plus haut degré.

Relâcher veut dire libérer l'esprit de la prison de la saisie dualiste. Vous reconnaissez en effet que toute douleur, toute peur et toute détresse proviennent du désir insatiable de l'esprit qui saisit. A un niveau plus profond, la réalisation et la confiance qui résultent de votre compréhension accrue de la nature de l'esprit inspirent en vous une grande générosité naturelle. Cette générosité permet à votre cœur d'abandonner toute saisie dualiste, laissant celle-ci se libérer et se dissoudre dans l'inspiration de la méditation.

Se détendre signifie devenir plus spacieux et permettre à l'esprit d'abandonner ses tensions. Sur un plan plus profond, vous vous détendez dans la nature véritable de votre esprit, l'état de Rigpa. C'est comme si vous laissiez tomber une poignée de sable sur une surface plane : chaque grain se dépose de lui-même. D'une façon similaire, vous vous détendez dans votre véritable nature, laissant toutes vos pensées et émotions décroître naturellement et se dissoudre dans l'état de la nature de l'esprit.


Pour aller plus loin :

Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Cf. chapitre 5, page 131

Invitation à la contemplation :

« Ramenez votre esprit en lui-même... relâchez... et détendez-vous. »

Quelles sont les deux grands types de paresse ?


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Ceux qui ont pris Refuge et ont la dévotion inébranlable,

Sur les terres bien établies de l'Équanimité toute inclusive,

Arrosées par l'eau douce de l'Amour incomparable où

Poussent les fleurs de la Compassion intrépide

Abritées par la forêt rafraîchissante de la Joie

Peuvent veritablement contribuer au bien des êtres sensibles.

http://karmadetchen.blogspot.com/

vendredi 27 mars 2015

La sclérose en plaques, parlons-en" du 21 mars 2015

La Conférence Dialogue
"La sclérose en plaques, parlons-en" du 21 mars 2015
est en fichiers audios sur le site PACASEP,
rubrique "actualités",
sous rubrique "réunions grand public"
ou en suivant directement ce lien :