Karma Detchen

vendredi 9 décembre 2022

Étincelle d'éveil du 9 Décembre : Grande Paix Naturelle

Karmadetchen memento :

Étincelle d'éveil du 9 Décembre

Asseyez-vous tranquillement. Du fond du cœur, invoquez, dans l'espace devant vous, l'incarnation de la vérité en la personne de votre maître, d'un saint ou d'un être éveillé.

Essayez de visualiser le maître, ou le bouddha, vivant et aussi rayonnant et transparent qu'un arc-en-ciel.

Si vous éprouvez des difficultés à visualiser le maître, imaginez cette incarnation de la vérité simplement comme un être de lumière, ou bien essayez de ressentir sa présence parfaite là, dans le ciel devant vous. Que l'inspiration, la joie et le respect sacré que vous éprouverez alors soient votre visualisation. Mon maître Dudjom Rinpoché avait coutume de dire que ce n'est pas important si vous ne parvenez pas à visualiser. Ce qui importe, c'est de ressentir la présence dans votre cœur et de savoir que cette présence personnifie les bénédictions, la compassion, l'énergie et la sagesse de tous les bouddhas.

Avec une dévotion profonde, laissez votre esprit se fondre dans celui du maître et reposez-vous dans son esprit de sagesse.


Pour aller plus loin : Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche Cf. chap

Invitation à la contemplation

Mon maître Dudjom Rinpoché avait coutume de dire que ce n'est pas important si vous ne parvenez pas à visualiser. Ce qui importe, c'est de ressentir la présence dans votre cœur et de savoir que cette présence personnifie les bénédictions, la compassion, l'énergie et la sagesse de tous les bouddhas.

Réponse à la question d'hier

Quelle est peut-être l'erreur la plus déchirante de l'humanité ?

Réponse dans l'étincelle de demain

jeudi 8 décembre 2022

Etincelle d'éveil du 8 Décembre : être souffle essentiel cohérence

Karma Detchen Memento :

Étincelle d'éveil du 8 Décembre

Quand vous pratiquez la méditation, plutôt que d'« observer » la respiration, identifiez-vous graduellement à elle, comme si vous deveniez le souffle. Peu à peu, la respiration, celui qui respire et l'acte de respirer deviendront un. La dualité et la séparation s'évanouiront.

Vous découvrirez que ce procédé d'attention très simple filtre vos pensées et vos émotions. Alors, comme si vous vous dépouilliez d'une vieille peau, quelque chose se détachera de vous et se libérera.


Pour aller plus loin : Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche Cf. chapitre 5, page 147

Invitation à la contemplation

Peu à peu, la respiration, celui qui respire et l'acte de respirer deviendront un. La dualité et la séparation s'évanouiront. Nous découvrirons que ce procédé d'attention très simple filtre nos pensées et nos émotions. Alors, comme si nous nous dépouillions d'une vieille peau, quelque chose se détachera de nous et se libérera.

Réponse à la question d'hier

Selon Dudjom Rinpoché, qu'est-ce qui est le plus important quand nous visualisons lors de l'invocation ?

Réponse dans l'étincelle de demain

Viviane pour ne plus recevoir les Etincelles d'Eveil cliquez ici

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ཀརྨ་བདེ་ཆེན་ལྷ་མོ་ནས །
Pour ceux qui ont pris Refuge et ont la dévotion inébranlable,
Sur les terres bien établies de l'Équanimité toute inclusive,
Arrosées par l'eau douce de l'Amour incomparable
Poussent les fleurs de la Compassion intrépide
Abritées par la forêt rafraîchissante de la Joie
Ainsi ils peuvent contribuer au bien des êtres sensibles.
http://karmadetchen.blogspot.com/

mercredi 7 décembre 2022

Etincelle d'éveil du 7 Décembre : impermanence ou renouveau continuel

Karma Detchen Mémento :

Étincelle d'éveil du 7 Décembre

Notre vie est-elle autre chose que ce ballet de formes éphémères ? Tout ne change-t-il pas continuellement ? Toutes nos actions passées ne nous apparaissent-elles pas aujourd'hui comme un rêve ? Les amis avec lesquels nous avons grandi, les lieux de notre enfance, les points de vue et opinions que nous défendions autrefois avec tant d'opiniâtreté : tout cela, nous l'avons laissé derrière nous. Maintenant, à cet instant, lire ce texte vous semble tout à fait réel. Pourtant, même cette page ne sera bientôt plus qu'un souvenir.


Pour aller plus loin : Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche Cf. chapit

Invitation à la contemplation

Les amis avec lesquels nous avons grandi, les lieux de notre enfance, les points de vue et opinions que nous défendions autrefois avec tant d'opiniâtreté : tout cela, nous l'avons laissé derrière nous. Maintenant, à cet instant, lire ce livre vous semble tout à fait réel. Pourtant, même cette page ne sera bientôt plus qu'un souvenir.

Réponse à la question précédente

Quand nous pratiquons la méditation, plutôt que d'« observer » la respiration, quels sont les avantages de s'identifier graduellement à elle, comme si nous devenions le souffle ?

Réponse dans l'étincelle suivante

mardi 6 décembre 2022

Etincelle d'éveil du 6 Décembre : Message de l'impermanence

Étincelle d'éveil du 6 Décembre

Examiner la mort n'est pas forcément effrayant ou morbide. Pourquoi ne pas y réfléchir lorsque vous vous sentez particulièrement inspiré et détendu : bien installé, allongé sur votre lit, en vacances, en train d'écouter une musique qui vous enchante ? Pourquoi ne pas l'évoquer quand vous vous sentez heureux, en bonne santé, sûr de vous et empli de bien-être ? N'avez-vous jamais remarqué qu'il existe des instants particuliers où vous vous sentez naturellement porté à l'introspection ? Utilisez-les avec délicatesse, car ces moments vous offrent la possibilité de vivre une expérience décisive, et votre entière perception du monde peut alors être modifiée très rapidement. Dans de tels moments, vos croyances passées se désagrègent spontanément et votre être peut s'en trouver profondément transformé.


Pour aller plus loin : Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche Cf. chapi

Invitation à la contemplation

A mesure que cette dévotion grandit, se révèle en même temps la remarquable interdépendance de ce processus : de notre côté, nous essayons de générer continuellement la dévotion ; celle-ci, éveillée, génère à son tour des aperçus de la nature de l'esprit, et ces aperçus ne font que rehausser et approfondir notre dévotion envers le maître qui est notre inspiration. Ainsi, finalement, la dévotion jaillit de la sagesse : la dévotion et l'expérience vivante de la nature de l'esprit deviennent inséparables et s'inspirent mutuellement.

Réponse à la question d'hier

Tout ne change-t-il pas continuellement ? Toutes nos actions passées ne nous apparaissent-elles pas aujourd'hui comme un rêve ?

Réponse dans l'étincelle de demain

lundi 5 décembre 2022

Étincelle d'éveil du 5 Décembre : Subtilités de la Vue et hommage de la Vue

Étincelle d'éveil du 5 Décembre

La réalisation de la Vue transforme, subtilement mais radicalement, votre vision de toute chose. Il m'apparaît de plus en plus évident que les pensées et les concepts sont la seule chose qui nous empêche de demeurer constamment dans l'absolu.

Maintenant, je comprends clairement pourquoi les maîtres disent si souvent : « Efforcez-vous de ne pas engendrer trop d'espoir ni de peur. » Cela ne fait qu'encourager le bavardage mental. Lorsque la Vue est présente, les pensées sont perçues pour ce qu'elles sont véritablement : fugaces, transparentes, et seulement relatives. Vous voyez directement à travers toute chose, comme si vos yeux étaient des rayons X. Vous ne vous attachez plus aux pensées ni aux émotions, vous ne les rejetez pas non plus. Vous les accueillez toutes au sein de la vaste étendue de Rigpa. Ce que vous preniez tellement au sérieux jusqu'alors - ambitions, projets, espoirs, doutes et passions - tout cela n'a plus sur vous d'emprise profonde et angoissante, car la Vue vous a aidé à en percevoir la futilité et la vanité, et a suscité en vous un esprit de renoncement authentique.


Pour aller plus loin : Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche Cf. chapitre 10

Invitation à la contemplation

La réalisation de la Vue transforme, subtilement mais radicalement, notre vision de toute chose. Il m'apparaît de plus en plus évident que les pensées et les concepts sont la seule chose qui nous empêche de demeurer constamment dans l'absolu. Maintenant, je comprends clairement pourquoi les maîtres disent si souvent : « Efforcez-vous de ne pas engendrer trop d'espoir ni de peur. » Cela ne fait qu'encourager le bavardage mental. Lorsque la Vue est présente, les pensées sont perçues pour ce qu'elles sont véritablement : fugaces, transparentes, et seulement relatives. Nous voyons directement à travers toute chose, comme si nos yeux étaient des rayons X.

Réponse à la question d'hier

Pourquoi la dévotion est-elle le moyen le plus pur, le plus rapide et le plus simple pour réaliser la nature de notre esprit et de toutes choses ?

Réponse dans l'étincelle de demain

dimanche 4 décembre 2022

Étincelle d'éveil du 4 Décembre : Pas comme un pigeon agité sans repos de la nuit

Étincelle d'éveil du 4 Décembre

Il est important de se rappeler avec calme, encore et encore, que la mort est une réalité et qu'elle vient sans prévenir.

Ne soyez pas comme le pigeon du proverbe tibétain qui s'agite toute la nuit pour faire son nid ; lorsque l'aube paraît, il n'a pas encore trouvé le temps de dormir.


Pour aller plus loin : Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche Cf. chapitre 2, page 6

Invitation à la contemplation

Ne soyez pas comme le pigeon du proverbe tibétain qui s'agite toute la nuit pour faire son nid ; lorsque l'aube paraît, il n'a pas encore trouvé le temps de dormir.

Réponse à la question d'hier

En quoi la réalisation de la Vue transforme-t-elle, subtilement mais radicalement, notre vision de toute chose ?

Réponse dans l'étincelle de demain

samedi 3 décembre 2022

Samedi 🌲3🌠 Décembre 2022 Ruban bleu !

Hé oui, pas cordon...

mais ruban bleu anti-SEP ;))

Soutien de l'ARSEP

vendredi 2 décembre 2022

Vendredi🌲2🌠Décembre 2022 Entraîner la Vue juste !

Le propre du Chemin vers l'Éveil est la reconnaissance.

Sur le chemin spirituel, nous avons tous besoin du support et de la base justes qui proviennent de la véritable connaissance des enseignements ; l'on ne saurait trop insister sur ce point. Car plus nous étudierons et pratiquerons, plus le discernement, la clarté et la vision profonde s'intégreront en nous. Ainsi, lorsque la vérité viendra frapper à notre porte, nous la reconnaîtrons avec certitude et lui ouvrirons avec joie, car nous aurons deviné qu'elle pourrait bien être la vérité de ce que nous sommes réellement.

Pour survivre sur le chemin spirituel, nous avons de nombreux défis à relever... et beaucoup à apprendre. Nous devons découvrir comment déjouer les obstacles et les difficultés, comment venir à bout des doutes et démasquer les vues erronées, comment trouver l'inspiration lorsque nous nous y sentons le moins disposés, comment nous comprendre, nous-mêmes et nos états d'âme, comment travailler réellement avec les enseignements et les pratiques et les intégrer dans notre vie quotidienne, comment éveiller la compassion et la mettre en pratique, et comment transformer notre souffrance et nos émotions.

Pour aller plus loin :
Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Lire chapitre 9, page 252