Fabriquer du cuir avec des fruits - Xenius | ARTE

Esprit sain dans un champ sain

silence ça pousse....un esprit sain dans un chant sain m'enchante.

Il y a peu j'ai rencontré "Les Apprentis de l'Espérance", association loi 1901 depuis 1986, qui organisedes échanges et rencontres interculturels entre l'Europe et le Brésil en faveur d'une culture de paix, dans l'esprit des Agendas 21, donc avant le Sommet de Rio qui les a impulsé et acté.

J'en profite pour exprimer öcombien il est devenu difficile de vivre de manière écologiquement durable que depuis que cela est devenu un concept, tout comme le bonheur est devenu plus difficile au Bouthan depuis que cela est devenu un concept quantifié.

Puissent les Consciences Eveillées pouvoir s'exprimer
Puissent les habitants de la Terre, tous les êtres sensibles sans exception, Peuples de tous biotopes pouvoir respirer et vivre sans danger et non survivre. Que le chant des âmes s'élevent.

PAROLES ET MERVEILLES 2019 EN FAVEUR DES COMMUNAUTES D'AMAZONIE

EDITION 2019 – 31 mai/ 8 Juin 
Semaine de l’Amérique latine

Paroles et Merveilles est un évènement organisé depuis 2015 entre Marseille et Rio en simultanée pour promouvoir la littérature et les arts, ouvrir l’horizon des jeunes, stimuler les échanges et renforcer les relations entre l’Europe et l’Amérique latine.

Paroles et Merveilles est une rencontre virtuelle animée de façon collaborative de chaque côté de l'Atlantique par des acteurs locaux de l’actualité littéraire, culturelle et scientifique, qui apportent un regard croisé sur des thématiques qui nous interpellent et nous motivent.

Invités pour présenter leurs travaux, contribuer à éveiller les curiosités, construire des passerelles et à élargir le cercle des coopérations, ils composent ensemble l’éventail culturel d’une programmation qui n’a pas de frontières.

Le but est de promouvoir les talents et de provoquer la rencontre pour stimuler le partage des idées auprès des jeunes et de leurs familles, en les sensibilisant de façon ludique à notre diversité culturelle, notamment à travers l’histoire des migrations européennes menées aux Amériques.

Souvent attachés à des clichés exotiques et à des préjugés malheureux, les jeunes peuvent découvrir de nouveaux livres et publications, s’intéresser à d’autres formes d’expression, ou tout simplement plonger dans un univers qu’ils ignorent, pour soudain s’approprier les débats et, dans un effort d’émulation, nous apporter idées neuves et suggestions opportunes.

Ouverte au grand public, la manifestation se décline ici et là-bas, sous forme d’activités créatives inter actives autour du livre et des arts visuels, associées à des conférences-débats et à des performances artistiques originales.

De courtes rencontres audiovisuelles programmées par le biais d’Internet nous permettent de découvrir des actions menées ailleurs sur les mêmes sujets avec les mêmes convictions. De ces rencontres naissent de nouvelles perspectives d’échanges. Une fois le contact établi, des liens durables peuvent se tisser et ouvrir le champ des possibles…

Les témoignages audio visuels de ces rencontres sont enregistrés pour pouvoir ensuite être diffusés par tous ceux qui s’impliquent dans ces échanges et par tous les moyens, afin de favoriser une meilleure compréhension interculturelle et d’élargir le champ des coopérations.

La présence de spécialistes, écrivains et de chercheurs sensibilisés par l’éducation, le bien-être et une culture de paix en faveur des enfants ici et là-bas, est le gage de qualité de Paroles et Merveilles et nous encourage à poursuivre dans nos objectifs de coopération.

Nous les en remercions.

PAROLES ET MERVEILLES 2019


La 5ème édition de Paroles et Merveilles est dédiée à la grandeur du peuple originaire brésilien, ravagé par la déforestation.

Le but est d’insister sur l’importance de protéger l’environnement, de promouvoir le rôle des populations autochtones ainsi que leurs traditions pour protéger la foret et de l'impérieuse nécessité de faire respecter la diversité culturelle.

Pour se faire, nous avons invité des acteurs de l’actualité culturelle, spécialistes du Brésil, impliqués dans la sauvegarde des populations autochtones et la valorisation de leurs savoirs, pour nous présenter le Brésil sous forme de témoignages littéraires et audio visuels autour de la forêt tropicale et des communautés indigènes, aujourd’hui plus que jamais menacées d'extinction.

"Kuarup, Regards du Haut Xingu" 

Exposition Photos  

Au cœur de l'actualité internationale, la situation des indiens d'Amazonie et de la Forêt tropicale est tragique pour le futur de notre humanité.

L'exposition "Kuarup Regards du Xingu" est signée par Paulo Araujo, journaliste brésilien qui a partagé la vie des Yawalapitis et de nombreuses communautés indigènes durant sa longue carrière de Photo Reporter au Ministère de l'Environnement, aujourd'hui radié du panorama politique brésilien.

Un petit film Vidéo accompagne l’exposition récemment présentée à Vienne.

Une conférence Débat sur la situation de ces communautés indigènes menacées d'extinction et sur le destin de la grande forêt d'Amazonie, qui abrite 70% de la biodiversité mondiale, pourra interpeller le public à une tragédie annoncée.

Un Atelier d’Expression corporelle autour du Féminin sacré et un atelier de Reliance et Développement personnel viendront soutenir cette exposition que nous espérons pouvoir organiser pour sensibiliser petits et grands à la protection des communautés autochtones et à la valorisation des savoirs ancestraux.

Photo Paulo de Araujo

La Marseillaise des Femmes - Découvrez le parcours 2019 !

Le Dimanche 28 Avril 2019
Ce sera sa 10e édition !

PARCOURS REVISITÉ !
Vous l'attendiez... le voilà :  Cliquez ici ! 

Pour cette 10ème édition, nous revisitons le parcours. Il reste dans le secteur des plages, mais avec un départ sur l'avenue Pierre Mendès France et une arrivée par le boulevard du Prado.

ANIMATIONS SPÉCIALES 10 ANS

La 10ème édition de La Marseillaise des Femmes sera mise à l'honneur avec des animations exceptionnelles sur le THÈME DES 5 CONTINENTS, qui seront offertes aux participantes et au public tout au long du parcours !

JE M'INSCRIS À LA COURSE

COUREZ POUR SOUTENIR NOS ASSOCIATIONS PARTENAIRES !

FONDATION POUR LA RECHERCHE MEDICALE (FRM)

Fondée il y a plus de 70 ans par des médecins et des chercheurs, la FRM est le plus important organisme caritatif qui soutient en France la recherche médicale dans son ensemble. Totalement indépendante, la FRM ne dispose que de la générosité de ses donateurs, testateurs et partenaires pour apporter aux meilleurs chercheurs les moyens dont ils ont besoin et soutenir ainsi les travaux les plus prometteurs.
Depuis sa création en 2010, la course La Marseillaise des Femmes est engagée aux côtés de la FRM. Pour chaque dossard acheté, La Marseillaise des Femmes reverse 1€ pour soutenir la recherche sur le cancer du sein.

VOUS AUSSI, VOUS POUVEZ FAIRE PROGRESSER LA RECHERCHE EN FAISANT UN DON DE 10€ en envoyant MARSEILLAISE par SMS* au 92 300 ou directement en ligne.

*10€ seront prélevés directement sur votre facture. Ce service est gratuit et disponible en France métropolitaine pour les clients Bouygues Télécom, Orange et SFR. Informations complémentaire sur frm.org

AMNESTY INTERNATIONAL FRANCE
Qu'est-ce qu'AMNESTY INTERNATIONAL FRANCE ?
Un mouvement mondial, un combat pour défendre les droits humains. La mobilisation d'Amnesty International est partie de la défense des prisonniers d'opinion pour s'élargir à l'ensemble des droits humains énoncés dans la Déclaration Universelle des Droits  de l'homme : de la protection des civils dans les conflits à l'abolition de la peine de mort ; du combat contre toutes les formes de discriminations au droit à chacun de s'exprimer ; de la protection des droits des femmes, des droits sexuels et reproductifs à la défense des droits des réfugiés et des migrants…

Amnesty International s'est engagée à soutenir la lutte des femmes pour leurs droits fondamentaux dans le monde entier.  

Relayer localement les campagnes et actions d'Amnesty International France : voilà la mission du GROUPE AMNESTY AUBAGNE LA CIOTAT. Nous serons présents cette année sur le Village LMDF, solidaire des femmes dont les droits sont diminués ou bafoués dans le monde. Rejoignez le Groupe Aubagne La Ciotat sur Facebook. 

Tous ensemble nous portons la voix de toutes celles et tous ceux dont les droits, la liberté ou la dignité sont menacés.
Je signe les pétitions. Je fais un don. 

La Marseillaise des Femmes.

www.marseillaisedesfemmes.com

Copyright © 2019, La Marseillaise des Femmes, tous droits réservésNotre email : contact@marseillaisedesfemmes.com
La Marseillaise des Femmes
27 boulevard Notre Dame - Eoures - 13011 Marseille

Et cette année je m'engage à y marcher convivialement avec la

Ligue Française contre la Sclérose en Plaques

ཀརྨ་བདེ་ཆེན་ལྷ་མོ་ནས །
Pour ceux qui ont pris Refuge et ont la dévotion inébranlable,
Sur les terres bien établies de l'Équanimité toute inclusive,
Arrosées par l'eau douce de l'Amour incomparable
Où poussent les fleurs de la Compassion intrépide
Abritées par la forêt rafraîchissante de la Joie
Pour contribuer au bien de tous êtres sensibles sans exception.
http://karmadetchen.blogspot.com/

L'empathie selon la communication nonviolente

Définition selon Marshall Rosenberg (copié-collé de la source suivante : FemininBio  https://www.femininbio.com/sante-bien-etre/actualites-nouveautes/qu-est-que-l-empathie-selon-communication-nonviolente-90132 ) :

L’empathie, c’est une posture et une éthique qui demande une qualité d’écoute, une capacité à se mettre en lien avec soi-même pour celui qui écoute et une ouverture à l’autre sans présupposés et sans préjugés.

L’empathie est un besoin partagé par tous les êtres humains, à tout âge. Pour autant, nous avons rarement goûté la valeur et la puissance d’une écoute empathique ; d’autre part, nous n’avons pas appris à écouter d’une façon détachée tout en étant pleinement présent. Le bienfait que nous retirons quand nous sommes écoutés nous met en lien avec nos semblables, nous permet de sortir de la solitude, de vivre le soulagement d’être compris et pris en considération. Quand nous pouvons partager nos préoccupations, nos impasses, nous retrouvons de la clarté et une dynamique pour sortir de nos blocages momentanés. 

Il est plus facile de définir l’empathie selon la Communication Non Violente (CNV) en faisant des distinctions avec d’autres attitudes telles la compassion, la sympathie, la bienveillance, l’altruisme… termes employés quelquefois indistinctement dans le langage courant.

La CNV, selon le modèle de Marshall Rosenberg, structure la pratique de l’empathie pour une communication de qualité. Ce modèle que nous décrivons ici se différencie également des modalités d’écoute habituelles (réconfort, banalisation, conseil, moralisation, analyse, et la tentation fréquente d’imposer son vécu). C’est pour cela que son acquisition nécessite un apprentissage.

L’empathie est un merveilleux cadeau offert à notre interlocuteur basé sur une forme de présence très particulière. C’est une posture et une éthique de la relation qui demande une qualité d’écoute, une capacité à se mettre en lien avec soi-même pour celui qui écoute et une ouverture à l’autre sans présupposés et sans préjugés. Nous pouvons offrir cet espace-temps si nous vérifions – avant et tout au long de l’échange – que nous sommes matériellement et psychologiquement disponibles pleinement à cette écoute. Si nous sommes touchés par le récit de la personne, il est clair que nous aurons plus de mal à garder la distance nécessaire et utile à une écoute active et soutenante. Alors pour éviter l’amalgame entre l’histoire de la personne et nos propres émotions, il est utile d’apprendre à garder une juste distance et ne pas prendre parti (pour ou contre) le récit de notre interlocuteur.

L’empathie est – en même temps – une posture et une technique basées sur une éthique de la relation. Il s’agit d’être là, dans le moment de la relation avec la personne qui nous parle. Aucune intention de l’amener quelque part, de la consoler, de trouver une solution. La confiance ancrée dans le fait que, si elle est accompagnée dans son propre cheminement, elle va trouver par elle-même accès à la sagesse qui est en elle et donc à la solution (ou une étape d’évolution) la plus appropriée.

Lorsque nous parlons d’écoute empathique, cela signifie se connecter aux sentiments de l’autre sans autre intention que d’accompagner et soutenir la personne qui s’exprime à déposer les difficultés qui l’encombrent à ce moment-là et les transformer. L’écoute empathique ressemble à une écoute flottante (« surfer sur une vague ») pour accueillir les mots prononcés, l’intensité qui donne des indications sur l’état émotionnel de la personne, et le non-verbal qui est une part importante de la communication.

Être écouté avec empathie est l’occasion de se relier à son récit personnel, de visiter la confusion de nos sentiments dans laquelle la situation nous plonge. L’empathie reçue est un puissant facteur de clarification de ce qui nous perturbe. Nous avons la possibilité de trier dans le flot émotionnel, reprendre la responsabilité de ce qui nous appartient, de changer ce qui est en notre pouvoir et ainsi retrouver la capacité d’agir d’une manière adaptée.

Celui qui écoute peut soutenir ce processus si son intention n’est pas colorée par la volonté d’éduquer l’autre, de le sauver ou même de l’orienter. L’attitude empathique est d’abord une posture d’accueil. La compétence empathique consiste à traduire l’expression de la personne dans le moment présent, de se relier aux sentiments et besoins derrière les histoires de vie, les théories et distinguer les interprétations des faits évoqués.

Cet extrait est tiré du livre La communication non violente, c'est malin, de Geneviève Bouchez Wilson et Pascale Molho, éditions Leduc.s, 6 euros. 

Comment s'y prendre :

Concrètement, je m'entraîne à appliqur les poins suivants :

- différencier mes interprétations et jugements des observations

- prendre la pleine responsabilité de mes sentiments

- exprimer quels besoins sont à l’origine de mes sentiments

- formuler une demande claire, positive et concrète, qui donne le choix.

C'est un entraînement.... ensuite cela peut devenir le réflexe pour vivre en harmonie avec tout un chacun dans notre société. 

Une petite retraite Vipashyana de 10 jours devrait pouvoir m'aider à accélérer ce processus d'apprentissage.

Reste à trouver ce temps libre de 10 jours de silence et d'écoute intérieure, secrète et plus profonde. Pour commencer par une empathie envers soi-même.

Révélation sur le début de la faim

Dominique Guyaux nous explique tout.

Merci Dominique

Sens de la SEP

Tout à du sens, y compris la maladie, où est le problème ?

Consciemment je sais que j’amène ce phénommène à mon insue.

De plus, dans ce cas c’est auto-immune : le système immunitaire me prend son propre corps pour un corps étranger.

Même si elle avance, à ce jour la science n’a pas trouvé le remède, mais je suis autant mon propre remède.

Vive la neuro plasticité et les vitamines D et B.

Je vois mon problème, je le reconnais, j’en suis sincèrement désolée, mais par Amour de Sagesse et Compassion Equanime, je supprime tous les programmes erronés que j’ai nourris, parfois malgré moi, qui ont conduit aux situations désagéables et aux dysfonctionnements que connais et expériemente maintenant.

Or, j’ai développé tout cela inconsciemment, j'en ai eu l'intuition, pour sortir de cette erreur sans arriver à en finir.

Donc, fini le cercle vicieux. Je m’en libère. SEP je te vois ! oups ! comme un gnome qu'un humain a vu plouf ! disparait :))

Chacun sa SEP chacun son karma (son programme conditionné inconscient et somatique) à corriger.

Travail sur soi avec une méthode du Dr Soulier qui nous explique, dans Conversation Papillon, son cheminement en tant que médecin et malade qui la trouvé la solution à son problème et de là...nous indique comment réconcilier toutes les médecines en cliquant ici.

Et de même, la conférence du Télésommet de la Conscience était un pur moment de réconciliation avec notre époque de grands changements. Le Dr Luc Bodin a partagé avec vous un savoir précieux pour attirer les situations positives dans votre vie. Il vous a livré les principales règles du jeu de la Loi de l'’Attraction et le "mode d'emploi" d'Ho’oponopono (un outil remarquable qu’il maîtrise parfaitement bien puisqu’il est le créateur du Ho’oponopono Nouveau).

Cette conférence est un très bon point de départ pour activer la Loi d’Attraction à votre avantage dans votre vie (sachant qu’elle est à l’origine de tout ce qui vous arrive, que vous en ayez conscience ou pas).

Nous vous recommandons de visionner le replay pour appliquer les conseils de base afin de ne plus vous laisser piloter entièrement par votre inconscient, et comprendre en quoi Ho’oponopono est un excellent complément à la Loi d’Attraction pour éliminer les situations désagréables de votre vie.

Un enseignement essentiel de Tsoknyi Rinpoché :

sur Youtube cliquez sur le lien suivant :

https://youtu.be/LH15YwocOSA?si=nm45nqkaKaz6jLQn

Tsoknyi Rinpoché, maître bouddhiste tibétain de renommée mondiale, et intervenant régulier au centre de Lérab Ling, offre ici une conférence sur la méditation à un public de 550 personnes dans le temple de Lérab Ling, le 5 août 2018.

"Tout le monde parle de la méditation, de la mindfulness ou encore de la pleine conscience, mais qu’est-ce que c’est vraiment ? Quel est son but ? Que cultive-t-on pendant le silence de la méditation ? Et en quoi peut-elle nous aider à surmonter les difficultés de notre temps ?" Tsoknyi Rinpoché qui enseigne en occident depuis plus de 25 ans, présentere la méditation de façon simple et profonde, en accord avec l’esprit occidental et sans perdre l’authenticité de la tradition du bouddhisme tibétain. Il représente un véritable pont entre la sagesse ancienne et le monde moderne. • Apprendre davantage sur Tsoknyi Rinpoche et sa Fondation Pundarika : https://www.tsoknyirinpoche.org • Apprendre davantage sur Lerab Ling et ses événements bouddhistes : https://lerabling.org/lang-fr • page facebook de Lérab Ling :   / lerabling   • compte instagram de Lérab Ling :   / lerabling   #meditation #TsoknyiRinpoche #LerabLing

Bonne Année 2018