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Ego cause de tous maux : Étincelle d'éveil du 3 Décembre 2025

Karmadetchen Memento :

Étincelle d'éveil du 3 Décembre 2025 Toute pensée ou tout acte négatif de notre vie résultent ultimement de notre attachement à un moi erroné et du culte que nous vouons à ce moi, faisant de lui l'élément préféré et privilégié de notre existence. Toutes les pensées, émotions, désirs et actions néfastes qui sont à l'origine de notre karma négatif sont engendrés par cette fixation égocentrique et cet amour de soi immodéré. Ceux-ci agissent comme un aimant sombre et puissant qui attire sur nous, vie après vie, tous les obstacles, malheurs, angoisses et désastres, et ils sont la cause racine de toutes les souffrances du samsara.	Pour aller plus loin : Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche Cf. chapitre 12, page 347
Invitation à la contemplation
Toute pensée ou tout acte négatif de notre vie résultent ultimement de notre attachement à un moi erroné et du culte que nous vouons à ce moi, faisant de lui l'élément préféré et privilégié de notre existence. Toutes les pensées, émotions, désirs et actions néfastes qui sont à l'origine de notre karma négatif sont engendrés par cette fixation égocentrique et cet amour de soi immodéré� ils sont la cause racine de toutes les souffrances du samsara. Réponse à la question d'hier   Quel proverbe tibétain nous montre qu'il est important de se rappeler avec calme, encore et encore, que la mort est une réalité et qu'elle vient sans prévenir ? Réponse dans l'étincelle de demain

Se recentrer pour tout Pacifier : Étincelle d'éveil du 2 Décembre 2025

Karma Detchen Memento :

Étincelle d'éveil du 2 Décembre 2025 Si vous restez ouvert et attentif et utilisez une technique afin de centrer davantage votre esprit, votre négativité se désamorcera peu à peu. Vous commencerez à vous sentir bien en vous-même ou, comme on dit en France, « bien dans votre peau ». Vous éprouverez alors une détente et une aise profondes. Je considère cette pratique comme la forme la plus efficace de thérapie et d'auto-guérison.	Pour aller plus loin : Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche Cf. chapitre 5, page 130
Invitation à la contemplation
Si nous restons ouvert et attentif et utilisons une technique afin de centrer davantage notre esprit, notre négativité se désamorcera peu à peu. Nous commencerons à nous sentir bien en nous-même ou, comme on dit en France, « bien dans notre peau ». Nous éprouverons alors une détente et une aise profondes. Réponse à la question d'hier   De quoi résultent ultimement toute pensée ou tout acte négatif de notre vie ? Réponse dans l'étincelle de demain

Esprit zen esprit neuf : Étincelle d'éveil du 1 Décembre 2025

Karma Detchen Memento :

Étincelle d'éveil du 1 Décembre 2025 L'esprit du débutant est un esprit ouvert, un esprit vide, un esprit disponible. Si nous écoutons avec l'esprit du débutant, nous pouvons vraiment commencer à entendre. Car si nous écoutons avec un esprit silencieux, aussi libre que possible de la clameur des idées préconçues, la vérité des enseignements pourra nous pénétrer et le sens de la vie et de la mort deviendra alors, de façon saisissante, de plus en plus limpide. Mon maître Dilgo Khyentsé Rinpoché avait coutume de dire : « Plus vous écoutez, plus vous entendez ; plus vous entendez, plus votre compréhension s'approfondit. »	Pour aller plus loin : Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche Cf. chapitre 8, page 238
Invitation à la contemplation
L'esprit du débutant est un esprit ouvert, un esprit vide, un esprit disponible. Réponse à la question d'hier   Quels sont les bienfaits de rester ouvert et attentif et d'utiliser une technique afin de centrer davantage notre esprit ? Réponse dans l'étincelle de demain