| Étincelle d'éveil du 31 Juillet 2025 |  | | Quand vous méditez, il est essentiel de créer dans votre esprit le climat intérieur approprié. Tout effort et toute lutte résultent du manque d'ouverture. Aussi est-il vital de créer l'environnement intérieur adéquat afin que la méditation puisse réellement avoir lieu.
Lorsque l'humour et l'espace sont présents, la méditation s'élève sans effort.
|  | | | |  | | Pour aller plus loin :
Le Livre Tibétain de la Vie et de la Mort
Nouvelle édition augmentée, Le Livre de Poche
Cf. chapitre 5, page 133 | |
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